Cuando se produce un daño en el cerebro se ponen en marcha un proceso que se llama neuroplasticidad y neurogénesis.

La neuroplasticidad es la capacidad que tiene nuestro cerebro para trasformar y adaptarse a los nuevos cambios estructurales cerebrales producidos por el daño cerebral.

La neurogénesis es la capacidad que tiene el cerebro de generar nuevas neuronas.

Algunos investigadores opinan que estas dos capacidades que tienen nuestro cerebro se pueden favorecer en personas sanas para mejorar y aumentar nuestra inteligencia. En

http://pijamasurf.com/2013/02/neurogenesis-7-alternativas-para-crecer-nuevas-celulas-en-el-cerebro-y-volverte-mas-inteligente/

un artículo publicado recientemente nos proponen siete actividades que podemos realizar para mejorar nuestra capacidad de crear nuevas neuronas entre las que se encuentran por ejemplo el ejercicio físico, la ingesta de antioxidantes y la meditación entre otros.

Si quieres saber más puedes leerlo completo en la siguiente dirección

http://pijamasurf.com/2013/02/neurogenesis-7-alternativas-para-crecer-nuevas-celulas-en-el-cerebro-y-volverte-mas-inteligente/

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